Olahraga adalah Cara Terbaik untuk Menikmati Hidup

Lahir dengan nama Paul William Walker IV pada 12 September 1973 di Glendale California, Paul Walker mulai menapaki dunia seni peran sejak masih anak-anak. 

Pada pertengahan 80’an, ia kerap membintangi berbagai film serial yang ditayangkan tv Amerika. Pengalaman inilah yang kian mengasah kemampuan akting Paul Walker seiring bertambahnya usia.

Menginjak remaja, Walker melanjutkan studinya di University of California jurusan biologi laut. Kecintaanya kepada dunia dasar laut ini kemudian mengantarkannya membintangi sebuah film Box Office berjudul Into the Blue, yang mengharuskannya berenang dan menyelam di dasar lautan demi mendapatkan harta karun tersembunyi.

Tahun 2001 merupakan tahun emas bagi Paul Walker. Pada tahun tersebut ia ditawari bermain bersama Vin Diesel dalam film laga sukses, the Fast and Furious. Film ini berhasil menuai sukses luar biasa dan memunculkan nama Paul Walker sebagai salah satu aktor laga generasi baru berwajah tampan. 

Sederet tawaran bermain dalam film-film ber-genre serupa pun datang kepada Walker. Sebut saja Joy Ride, Timeline, Flags of Our Fathers, dan tentu saja franchise the Fast and Furious yang sudah dirilis hingga seri ke enam. 

Kesuksesan Walker tidak terlepas dari motto hidup yang ia telah jalankan selama puluhan tahun, yaitu ‘go big or go home’, sebagai cerminan dari kerja keras dan totalitas dalam hidupnya. 

“Motto ini berlaku untuk semua aspek dalam hidup saya. Ini seperti Anda mengejar tujuan yang diinginkan, Anda harus total di situ, atau tidak usah sama sekali. Begitu cara hidup saya. saya suka yang seperti itu,” ungkap ayah satu anak ini.

Paul Walker Diet & Workout Tips

Menjaga tubuh tetap bugar dan ideal adalah keharusan bagi aktor laga seperti Paul Walker. Baginya, olahraga bukan hanya kewajiban tetapi merupakan kebiasaan menyenangkan untuk menikmati hidup.

“Bermain bola basket, voli, berselancar, dan semua aktivitas yang mengeluarkan keringat adalah cara terbaik untuk menikmati hidup,” ungkap Walker.

“Saat ini saya sedang mendalami Brazillian Jujitsu dan Thai Boxing. Setelah itu saya akan kembali ke air, baik itu berenang, surfing, atau sekedar memancing di atas perahu,” tutur pria yang sangat mencintai lautan ini.

Untuk urusan diet, sejak kecil ibunda Walker sudah mengajarkan kebiasaan mengonsumsi makanan sehat pada anak-anaknya.

“Ibu selalu mengajarkan kebiasaan sehat, termasuk dalam memilih makanan. Beliau tidak pernah menghidangkan kentang goreng atau membelikan kami junk food saat keluar rumah. Kedisiplinan ini yang masih terjaga hingga sekarang,” tambah Walker. (dan)

Hebatnya Rudal S 300 Suriah !

Sistem Pertahanan Udara S 300 (Photo AP)

Tindakan Israel yang telah dua kali menyerang wilayah Suriah membuat geram Presiden Suriah Bashar al- Assad. Israel mengklaim, serangan itu bukan ditujukan kepada pemerintahan Suriah, melainkan kepada pengiriman rudal dari Suriah untuk Hezbullah di Lebanon. Namun alasan penyerangan Israel itu tidak bisa diterima Presiden Assad.

Assad pun mengontak Moskow, untuk segera mengirim pembelian sistem pertahanan anti udara S 300 yang tertunda pengirimannya tahun 2010, akibat tekanan Israel.

Melihat Israel yang malang melintang menyerang wilayah udara Suriah, membuat Moskow geram sekaligus cemas dengan posisi Suriah, yang satu-satunya sekutu tersisa di Timur Tengah.

Nilai Strategis S 300
Alhasil, Pemerintah Rusia berjanji akan mengirimkan rudal-rudal anti-pesawat ke Suriah. Moskow menyatakan segera mengirimkan S-300 ke Suriah untuk menghalau pesawat ataupun rudal-rudal, seperti rudal Patriot milik NATO yang ditempatkan di perbatasan Turki dengan Suriah.

“Kami menganggap suplai ini sebagai faktor penstabil,” ujar Wakil Menteri Luar Negeri Rusia Sergei Ryabkov, seraya menambahkan, rudal-rudal tersebut bisa berguna sebagai pencegah intervensi asing di Suriah.

Pengiriman S 300 itu akan megubah peta militer di Timur Tengah. Pesawat-pesawat NATO maupun Israel, tidak akan bisa bebas berkeliaran. Dominasi wilayah udara Israel juga akan menyusut.

Rencana pengiriman rudal S 300 ke Suriah memicu kemarahan pemerintah Israel. Mereka mengancam akan mengambil tindakan jika Rusia benar-benar mengirimkan rudal-rudal tersebut. Ancaman itu disampaikan Menteri Pertahanan Israel Moshe Yaalon.

“Pengiriman itu belum terjadi, dan saya harap tidak akan terjadi. Namun jika rudal-rudal itu tiba di Suriah, kami tahu apa yang akan dilakukan,” tegas Yaalon, tanpa menerangkan lebih detail langkah yang akan diambil Israel.

Reaksi Moscow untuk mengirim rudal S 300, dijawab Uni Eropa dengan mencabut embargo pasokan senjata bagi para pemberontak Suriah. Keputusan ini menuai kecaman dari rezim Suriah dan Rusia. Juru bicara Departemen Luar Negeri AS Patrick Ventrell mengatakan, pencabutan embargo “mengirimkan pesan bagi rezim Assad bahwa dukungan atas oposisi akan terus meningkat.

Di tengah ketegangan yang terus memuncak, tiba-tiba terdengar kabar Rusia setuju untuk membatalkan pengiriman 6 baterai rudal S 300 ke Suriah.

Menurut Senior Militer Rusia, pembatalan ini sebagai tindak lanjut penandatanganan kepekatan antara Presiden Rusia Valimir Putin dengan PM Israel Benjamin Netanyahu, dalam pertemuan di Laut Hitam, Rusia, awal bulan Mei.

Benjamin Netanyahu mengingatkan Putin, bahwa sistem rudal S-300 bisa saja jatuh ke tangan yang tidak bertanggung jawab dan digunakan untuk menyerang pesawat-pesawat di Bandara Internasional Ben Gurion, Tel Aviv. Hal itu akan mendorong Timur Tengah ke dalam kancah peperangan.

Vladimir Putin dikabarkan setuju untuk membatalkan kontrak pengiriman S 300 ke Suriah dengan kondisi, Israel tidak lagi melakukan serangan udara ke Suriah.

Pertemuan Netanyahu dan Putin 14/05/2013 (Photo/ AP/Maxim Shipenkov)

Namun kesepakatan itu dimentahkan seorang diplomat Israel, yang menyatakan pertemuan Vladimir Putin dan Benjamin Netanyahu tidak mencapai titik temu.


Konfirmasi Assad
Kamis 30/05/2013, Presiden Bashar al-Assad menyatakan, Suriah telah menerima kiriman pertama sistem pertahanan udara Rusia dan dalam waktu dekat akan memperoleh semua roket S-300 yang dibeli.

“Suriah sudah menerima pengiriman pertama roket anti-pesawat terbang S-300 buatan Rusia. Sisanya akan tiba dalam waktu dekat,” kata Assad seperti dikutip harian Al-Akhbar terbitan Lebanon.

Moskow telah menandatangani kontrak seharga 800 juta dollar AS, untuk mengirim 4 baterai S-300 ke Damaskus tahun 2010.


Integrasi S-300

S 300 adalah sistem pertahanan udara jarak jauh yang bersifat mobil, dirancang untuk mendeteksi, merekam dan menghancurkan serangan peluru kendali, roket serta pesawat yang terbang rendah maupun tinggi. S 300 ditakuti karena mampu mengunci lebih dari 100 target secara simultan, dari jarak 150 km.

Suriah dan Iran begitu mati-matian mendapatkan S 300 untuk menjaga negara mereka dari segala ancaman benda besi yang terbang di langit.(JKGR).

Ekstrimnya Tebing Chang Kong di Cina

Ini adalah wisata ekstrim di tebing di gunung indah di Provinsi Shaanxi, Cina. Tebing ini bernama Chang Kong Cliff Road di gunung Haushan yang telah dibangun lebih dari 700 tahun yang lalu.

Gunung ini diyakini dibuat oleh pertapa yang berniat untuk mencari keabadian. Jalanan pada tebing hanya selebar kaki manusia, begitu sempit dan dibangun vertikal menempel di tebing yang curam.

Satu kesalahan akan mengirim peziarah terjun ribuan kaki di bawah ke lembah. Namun jangan khawatir, karena semua orang yang berniat kesini akan dilengkapi dengan sabuk pengaman


















 


 

Mobil VW Beetle 1953 diubah menjadi bulat karya seorang seniman Indonesia !

Sebuah produsen mobil ternama berusaha untuk menentang hukum fisika dengan desain ramping.

Tapi yang satu ini masih sangat membingungkan, sebuah inkarnasi dari VW Beetle memberikan arti baru pada frase Gravitasi Defying.

Ini adalah patung raksasa dari VW Beetle 1953 berwarna kuning cerah karya seorang seniman Indonesia, mobil berusia 50 tahun ini telah berubah menjadi bola.

Ichwan Noor seniman ini mengunakan bagian-bagian dari kendaraan sebagai bahan baku yang dikombinasikan dengan polyster dan alumunium untuk mencapai efek yang menajubkan ini.

Tapi ada juga yang aneh dari yang satu ini adalah senimanya dari Indonesia tapi pameranya dilaksanakan di Hongkong.

Mobil bola ini sedang dipamerkan di Art Basel, sebuah pameran seni modern yang sebelumnya dilaksanakan di Miami kemudian setelah di Hongkong akan dilaksanakan di Swiss.

Sang seniman ini juga bukan baru sekali ini saja, sebelumnya dia telah membiat VW Beetle berbentuk kubus.

• Gravity defying, The incredible! Patung yang menunjukkan produk komersial dalam cara yang inovatif.


 
• Bagian dari bumper dan plat nomor terlihat di dasar patung (kanan). Ikon logo Volkswagen dapat dilihat pada roda yang terselip di antara roda lain dan pintu (kiri)



• Penonton di Art Basel mengambil foto patung tersebut, yang harus dilihat baru bisa dipercaya.

Sumber : http://emapos.blogspot.com/2013/06/mobil-vw-beetle-1953-diubah-menjadi.html

8 Kasus Tumor Paling Mengerikan

1. Jose: Manusia Tanpa Wajah

Jose menderita tumor wajah paling ekstrim yang pernah dijumpai dalam sejarah medis. Pria Portugis berusia 51 tahun ini beresiko tercekik oleh tumor tersebut, kecuali dia menjalani operasi. Salah satu matanya menjadi buta akibat pertumbuhan tumor raksasa yang juga menutupi mulut dan lidah, bibir yang membengkak serta membengkokkan gusi dan menghancurkan giginya. Awalnya tumor ini terlihat hanya seperti tahi lalat saat dia berumur 11 tahun. Namun berkembang menjadi ganas akibat abnormalitas pembuluh darah kapiler dan vena. Tumor tersebut mulai berkembang semakin besar pada umur 16 tahun.

Jose baru-baru ini terbang ke Inggris untuk membicarakan kemungkinan tindakan operasi medis. Namun karena ibunya adalah pengikut Jehovah (Yahwe), dia terpaksa menolak menjalani operasi. Agamanya tidak membolehkan proses transfusi darah. Akhirnya para dokter di London mengusulkan untuk menghilangkan bagian-bagian tumor tersebut sedikit demi sedikit, tanpa transfusi darah.

2. Huang Chuncai: Tumor pada Wajah Seberat 44 pound (20kg)

Pada tahun 2008, seorang warga negara Cina bernama Huang Chuncai menjalani operasi medis untuk mengangkat tumor seberat 20kg atau 44 pound di wajahnya. Operasi berjalan sukses tetapi karena besarnya ukuran tumor, hanya satu bagian yang dapat diangkat. Beberapa hari kemudian, Huang Chuncai memasuki kamar operasi lagi untuk mengangkat tumor di bagian lainnya. Kali ini segumpal daging seberat 4.5 kg (9.9lb) berhasil diangkat dari wajahnya. Tumor tersebut pada awalnya berbobot 23 kg. Operasi yang dijalani masih menyisakan 17.5 kg jaringan tumor di wajahnya (1 kg diangkat pada operasi pertama dan 4.5 kg pada operasi kedua). Huang Chuncai menderita Neurofibromatosis, suatu kelainan genetik langka yang menyebabkan pertumbuhan abnormal pada jaringan syaraf.

3. Huang Liqian: Tumor pada Leher Seberat 33 pound (15Kg)

Pria Cina ini akhirnya berhasil menjalani operasi pengangkatan tumor pada tahun 2007, setelah menderita selama 17 tahun. Huang Liqian, 58 tahun, pertama kali mengetahui adanya benjolan aneh di bagian belakang lehernya pada tahun 1990, tapi dia tidak menghiraukannya. Akan tetapi pertumbuhan jaringan ini semakin cepat sehingga membesar seberat 15 kg. Liqian akhirnya dibawa ke First Affiliated Hospital of Chongging University of Medical Services di Chongging, China Barat Daya, di mana tumornya berhasil diangkat.

4. Chen Zongtao: Tumor pada Kaki Kanan Seberat 154 pound (70kg)

Penderita, Chen Zongtao bermukim di desa terpencil di Cina dan tidak mampu menjalani pertolongan medis. Pertumbuhan tumor pertama kali terjadi pada kaki kirinya saat berusia 2 tahun, tapi dengan cepat menyebar ke sepanjang kaki kanannya. Dari tahun ke tahun, pembengkakannya mencapai berat lebih dari 70KG atau 154 pounds. Dokter di rumah sakit Changsha, propinsi Hunan, Cina Tengah telah menyelidiki tumor tersebut. Zongtao didiagnosa mengalami neurofibroma –sejenis tumor jinak pada sistem saraf. Belum jelas tindakan yang akan diambil oleh tim medis pada tumor di kaki Chen Zongtao.

5. Gao An-ni: Tumor pada Bibir Bawah

Gao An-ni, gadis kecil berusia 8 tahun dari pedalaman An Yuan, propinsi Jiangxi, Cina Timur menderita tumor pada bibir bawah sejak lahir, dan tidak memperoleh pertolongan medis karena keterbatasan ekonomi. Tahun 2007, ayahnya membawanya ke rumah sakit yang bekerja sama dengan Gannan Medical College. Tapi ketika dokter menjelaskan bahwa operasi pengangkatan tumor dan operasi kosmetik medis ini memerlukan biaya yang banyak, ayahnya memutuskan untuk membawanya pulang ke kampung halamannya.

6. Lai Ti Dao: Tumor pada Wajah Seberat 10 pound (4.5kg)

Warga negara Vietnam, Lai Ti Dao menderita tumor Schwannoma masif, sejenis tumor jinak, yang diawali dengan sebuah gumpalan pada lidah namun berkembang dengan cepat mencapai sepertiga berat badannya. Tumor tersebut membuatnya sulit untuk makan, berbicara dan berjalan karena mempengaruhi keseimbangannya. Pertumbuhan tumor ini sangat berbahaya karena menutupi jalan napas. Pada tahun 2008, tim dokter bedah dari University of Miami melakukan prosedur kerja marathon 10 jam untuk mengangkat tumor seberat 10 pound.

7. Phuong: Tumor Wajah yang Lain, Tidak Beruntung

Phuong, 27 tahun, mengalami tumor wajah yang dimulai saat usia 7 tahun dan berkembang dengan cepat menutupi seluruh sisi kiri wajahnya, membungkus mata dan telinganya, sehingga membuatnya tidak dapat hidup dengan normal. Dia telah menjalani operasi medis sebanyak tiga kali, tapi tumor tersebut tetap tumbuh kembali. Tidak ada lagi tim dokter, baik lokal maupun internasional, yang berani menangani kasusnya sehubungan dengan resiko kehilangan darah dan perawatan pasca operasi yang sangat diperlukan.

8. Chantal Sébire: Penderita Esthesioneuroblastoma, Meninggal Karena Euthanasia

Pensiunan guru dari Perancis, Chantal Sébire menderita esthesioneuroblastoma, dan menggunakan haknya untuk meninggal melalui euthanasia (tindakan medis untuk mengakhiri nyawa pasien). Pada tahun 2000 dia didiagnosa menderita esthesioneuroblastoma, sejenis kanker langka yang hanya terjadi 200 kasus dalam 20 tahun terakhir. Sébire menolak tindakan apapun, dia tidak ingin menjalani operasi medis atau pengobatan. Pada tanggal 19 Maret 2008, dia ditemukan telah meninggal di rumahnya. Otopsi yang dilakukan pada tanggal 21 Maret 2008 menyimpulkan bahwa kematiannya tidak normal. Darahnya mengandung Pentobarbital, sebuah derivat Barbital (obat tidur) yang tidak dijual bebas oleh apotek di Perancis, dalam konsentrasi yang tingggi (toksik/ beracun). Di negara Eropa lainnya, Pentobarbital digunakan untuk tujuan euthanasia.

Sumber: http://www.anehdidunia.com/2012/04/8-kasus-tumor-paling-mengerikan.html#ixzz2VX4MoRYX

10 Tempat Wisata Kebanggaan Indonesia yang Terkenal di Dunia

 Pulau Komodo

Komodo ini biasa disebut wisatawan asing sebagai The Real Life Dragons.Bentuk permukaan pulau Komodo juga unik, ada padang gurun, rumput, maupun perbukitan.Sekitar 1200 spesies komodo hidup di pulau ini.



9. TANGKUBAN PERAHU

salah satu gunung yang terletak di provinsi Jawa Barat, Indonesia.Sekitar 20 km ke arah utara Kota Bandung,dengan rimbun pohon pinus dan hamparan kebun teh di sekitarnya, gunung Tangkuban Parahu mempunyai ketinggian setinggi 2.084 meter.Bentuk gunung ini adalah Maar atau perisai yang telah meletus 400 tahun lalu.

Gunung Tangkuban Parahu mempunyai kawasan hutan Dipterokarp Bukit,hutan Dipterokarp Atas,hutan Montane,dan Hutan Ericaceous atau hutan gunung.Gunung Tangkuban Parahu merupakan Kawasan Gunung merapi yang masih aktif.

Asal-usul Gunung Tangkuban Parahu dikaitkan dengan legenda Sangkuriang,yang dikisahkan jatuh cinta kepada ibunya, Dayang Sumbi.


8. PANTAI PANGANDARAN
Click here to view the original image of 635x479px.

Pantai Indah Pangandaran adalah salah satu objek wisata pantai di Jawa Barat.Pantai ini terletak di Desa Pananjung,Kecamatan Pangandaran dengan jarak ± 92 km arah selatan kota Ciamis.

* Pantainya landai dengan air yang jernih serta jarak antara pasang dan surut relatif lama sehingga memungkinkan kita untuk berenang dengan aman
* Terdapat pantai dengan hamparan pasir putih dan juga tersedia tim penyelamat wisata pantai
* Terdapat taman laut dengan ikan-ikan dan kehidupan laut yang mempesona
Click here to view the original image of 664x933px.

Banyak event unik yang berada di Pangandaran, salah satunya adalah Festival Layang-layang Internasional (Pangandaran International Kite Festival) dengan berbagai kegiatan pendukungnya yang bisa kita saksikan pada tiap bulan Juni atau Juli.


7. TAMAN MINI INDONESIA INDAH

Taman Mini Indonesia adalah suatu miniatur yang memuat kelengkapan Indonesia dengan segala isinya ini dicetuskan oleh Ibu Negara, Siti Hartinah, yang lebih dikenal dengan sebutan Ibu Tien Soeharto. Berbagai macam rumah daerah dan berbagai macam kebudayaan Indonesia terangkum disini, sehingga memudahkan wisatawan untuk melihat overview dari Indonesia.


6. TAMAN IMPIAN JAYA ANCOL

Sebagai kawasan wisata, Taman Impian Jaya Ancol ternyata sudah berdiri sejak abad ke-17. Waktu itu, Gubernur Jenderal Hindia Belanda, Adriaan Valckenier, memiliki rumah peristirahatan sangat indah di tepi pantai. Seiring perjalanan waktu, kawasan itu kemudian berkembang menjadi tempat wisata.

TIJA merupakan Taman hiburan terbesar di Indonesia. Berbagai Arena hiburan tersedia di kawasan Ancol. Tidak kalah hotel² pun berada di kawasan Ancol untuk melengkapi fasilitas hiburan di Ancol.


5. BUNAKEN

Pulau ini merupakan bagian dari kota Manado, ibu kota provinsi Sulawesi Utara, Indonesia. Di sekitar pulau Bunaken terdapat taman laut Bunaken yang merupakan bagian dari Taman Nasional Kelautan Manado Tua. Taman laut ini memiliki biodiversitas kelautan salah satu yang tertinggi di dunia. Selam scuba menarik banyak pengunjung ke pulau ini. Secara keseluruhan taman laut Bunaken meliputi area seluas 75.265 hektar dengan lima pulau yang berada di dalamnya, yakni Pulau Manado Tua, Pulau Bunaken, Pulau Siladen, Pulau Mantehage berikut beberapa anak pulaunya, dan Pulau Naen. Meskipun meliputi area 75.265 hektar, lokasi penyelaman (diving) hanya terbatas di masing-masing pantai yang mengelilingi kelima pulau itu.


4. PANTAI SENGGIGI
Pantai Senggigi adalah tempat pariwisata yang terkenal di Lombok. Letaknya di sebelah barat pesisir Pulau Lombok. Pantai Senggigi memang tidak sebesar Pantai Kuta di Bali, tetapi seketika kita berada di sini akan merasa seperti berada di Pantai Kuta, Bali.

Pesisir pantainya masih asri, walaupun masih ada sampah dedaunan yang masih berserakan karena jarang dibersihkan. Pemandangan bawah lautnya sangat indah, dan wisatawan bisa melakukan snorkling sepuasnya karena ombaknya tidak terlalu besar. Terumbu karangnya menjulang ketengah menyebabkan ombak besarnya pecah ditengah. Tersedia juga hotel-hotel dengan harga yang bervariasi, dari yang mahal sampai hotel yang berharga ekonomis.


3. BOROBUDUR
Borobudur adalah nama sebuah candi Buddha yang terletak di Borobudur, Magelang, Jawa Tengah. Lokasi candi adalah kurang lebih 100 km di sebelah barat daya Semarang dan 40 km di sebelah barat laut Yogyakarta. Candi ini didirikan oleh para penganut agama Buddha Mahayana sekitar tahun 800-an Masehi pada masa pemerintahan wangsa Syailendra.



2.DANAU TOBA

Danau Toba adalah sebuah danau vulkanik dengan ukuran luas 100km x 30km di Sumatera Utara, Sumatera, Indonesia. Di tengah danau ini terdapat sebuah pulau vulkanik bernama Pulau Samosir.

Danau Toba sejak lama menjadi daerah tujuan wisata penting di Sumatera Utara selain Bukit Lawang dan Nias, menarik wisatawan domestik maupun mancanegara.


1.KUTA (BALI)

Kuta adalah sebuah tempat pariwisata yang terletak di sebelah selatan Denpasar, ibu kota Bali, Indonesia. Kuta terletak di kabupaten Badung.

Daerah ini merupakan sebuah destinasi turis mancanegara yang sangat termasyhur. Di Kuta sendiri banyak terdapat pertokoan, restoran dan tempat permandian serta menjemur diri. Pantai Kuta sering pula disebut sebagai Sunset Beach atau pantai matahari terbenam sebagai lawan dari pantai Sanur. Lapangan Udara I Gusti Ngurah Rai terletak tidak jauh dari Kuta.